Milforum Bokanbefaling: Tren Som En Elitesoldat

Tren som en elitesoldat erik isdahl - milforum

En soleklar bokanbefaling fra Milforum til deg som trener til å bli Fallskjermjeger eller Marinejeger. Bruk noen kroner på disse bøkene i denne anbefalingsserien (#litteratur), les de, forstå de, og tilpass ditt eget fysiske og mentale treningsprogram deretter. Vil garantert gi deg fremgang! Her er boken til marinejeger Eirik Isdahl: Tren som en elitesoldat. KJØP BOKEN HER. Fra omtale på Forsvarets Forum: – Tremila er noe av det jeg husker best fra førstegangstjenesten. Det skal være en skikkelig utfordring og er et godt eksempel på trening av robusthet. Derfor er…

Read More

TRENING: Bli en god svømmer – du må…

Svømming står sentralt i alle opptak til spesielle avdelinger i Norge, herunder det å gå på opptak for Fallskjermjeger eller Spesialjeger. Man må utvise gode og trygge ferdigheter i- og under vann. For mange er det en bøyg å klare 25 meters  unndervannssvømming eller stup og hopp fra hoppetårnet. For å bli god og trygg i vannet, er det kun en hovedregel som gjelder: du må legge inn målrettet mengdetrening.Men ikke glem å svøm ute i sjøen også, så du ikke får sjokk når du må svømme i havet eller…

Read More

Treningsprogram til marinejeger og marinejegeropptak i Forsvaret

Fra treningsforum.no fant vi denne artikkelen:   Har du lyst å bli marinejeger? Her gir vi deg treningsprogram til marinejeger. Det er et tøft opptak og den såkalte «helvetes uka» er beintøff. For å komme gjennom nåløyet til Forsvaret må du være i godt trent både fysisk og psykisk. Marinejegere, eller operatørene, er den skarpe enden av Marinejegerkommandoen (MJK) og er Forsvarets maritime spesialstyrke. Deres primære oppgaver er rekognosering (special recoinnaisance (SR), innsats (direct action (DA) og militær assistanse (military assistance (MA).Marinejeger er en utdannelse som går over flere år og…

Read More

Nettmøte med en marinejeger

marinejegerkommandoen forsvaret marinejeger spesialbåtoperatør

Fikk du med deg dette nettmøtet som fant sted på Facebook med en marinejeger? Nettmøtet fant sted tilbake i 2012, men som i vår egen svært så omfattende «Marinejegerkommandoen Rekrutterer» fra gamle 2007, vil du finne nyttig informasjon om tjeneste som marinejeger i dette nettmøtet også. Her er noen av spørsmålene som ble stilt (og besvart…): Hvor mye arbeid ble lagt ned med tanke på trening å forbredelser før du søkte ? hva vil du si er å klare kravene med »god» margin ? Hei! Åssen type trening drev du…

Read More

Marinejeger – Den levende torpedo

Marinejegeren kan nesten ikke røre seg, men han kan kjenne hvordan vannet stiger oppover langs kroppen. – Forbered tårnet for dykking! Idet ordren kommer fra høyttaleren, pakker utkikken sammen sakene som ikke skal bli våte. Så forlater vi vintersolen, klatrer ned gjennom tårnluken og videre nedover leideren i den trange sjakten mellom øvre og nedre luke. Til slutt står vi på dørken i ubåtens mage fem meter lenger nede. Når dykkeordren kommer, er det alltid full aktivitet nede i KNM ”Uredd”. Skipssjefen tar et siste sveip med periskopet før ballasttankene…

Read More

Video: Sosialantropolog Tone Danielsen fulgte Marinejegerkommandoen

Tett på marinejegerne – Når de er innenfor gjerdene, er de som enhver brødregjeng som krangler og spiser smågodt, sier sosialantropolog Tone Danielsen. Hun levde med marinejegerne i halvannet år. Nå har hun skrevet doktorgradsavhandling. Reidar Mide Solberg Foto: Luca Kleve-Ruud Publisert: 21.08.2015             – Jeg bruker noen timer i døgnet på å gå Østmarka på kryss og tvers nå. Tone Danielsen klyver avgårde i høyt tempo mens hun snakker på inn- og utpust. – Det er noe med tankegangen. Du tenker mye bedre når…

Read More

Dagbladet: Slik skal de rekruttere Norges supersoldater

Et glimt inn i marinejegernes hemmelige verden. Skrevet av: Håkon Eikesdal (Dagbladet): – Det er mye i marinejegernes oppdrag som er vanskelig å vise i en film som dette. De snakker med folk, de lærer opp folk. Og ikke minst all ventingen, sier sjef for Marinejegerkommandoen, Tom Robertsen. – Men den er et godt uttrykk for den hurtighet og kirugiske presisjon som er ventet av oss, sier han. Filmen er produsert av Forsvarets mediesenter, og alle skuespillerne er ekte marinejegere. Team av individualister – Hva slags person ser du etter?…

Read More

Nettmøte med Polfarer og Marinejeger Rune Gjeldnes

I 2006 hadde vi nettmøte med Rune Gjeldnes. En bauta i norsk polarhistorie og samtidig en stor personlighet ved Marinejegerkommandoen. Mange av dere så kanskje serien 9 liv på Nrk. Les mer om den her. Hjemmesiden til Rune finner du her. Onsdag 13. desember kl 11:00-12:00 kan du møte Rune Gjeldnes live her på Milforum. Rune vil da svare på spørsmål dere legger inn i denne tråden her. Med hans varierte bakgrunn fra Marinejegerkommandoen og ekspedisjoner er jeg sikker på at mange har ting de lurer på om denne nålevende…

Read More

Høyt og hardt med Marinejegerne

Her er en interessant nyhetsartikkel fra Dagens Næringsliv fra januar 2014: Høyt og hardt med Marinejegerne De skal være de fysisk og psykisk mest robuste i landet. Nå har marinejegerkommandoen lagt om treningen etter modell av amerikanske spesialsoldater – og norske ishockeyspillere. Hinderløypen blir man svimmel bare av å se på. Bare et fåtall mennesker klarer å gjennomføre de 18 første stasjonene. Så venter nummer 19, oppkalt etter den norske offiseren Trond André Bolle, som ble drept under tjeneste i Afghanistan. «Trond Bolle» står det spikret fast over inngangspartiet på…

Read More

Fellesturer på veien mot å bli Marinejeger

Vi anbefaler deg å finne andre som søker Marinejeger- eller Fallskjermjegeropptak så dere kan planlegge flere fellesturer frem mot opptak. Planlegg turer med og uten overnatting, men ulike momenter og vanskelighetsgrad. Mange er kanskje helt uten erfaring med det å være ute i skogen nattestid, eller krysse vidda med tung sekk. Her er et eksempel fra 2009 hvor folk med ulike mål gikk sammen om fellesturer, som resulterte i hele 182 innlegg: Hei! Oppretter denne tråden etter vi har diskutert å ta en fellestur rundt vinterstider (Fra FJ 2010 tråden),…

Read More

Opptak Marinejeger

Av admin på Milforum Velkommen til vår spesialside om det å bli Marinejeger  eller Spesialbåt operatør (SBO) ved Marinejegerkommandoen (MJK). Et tema som har vært sentralt på Milforum siden vi startet opp i mai 2004. En rekke tråder er blitt laget opp igjennom årene, og selv Marinejegerkommandoen var aktive som brukere for noen år siden. Deres tråd Marinejeger – Marinejegerkommandoen rekrutterer! var en av Milforums mest populære tråder. Her fikk man svar på de ulike spørsmål man satt inne med rundt opptaket. Bruk nettopp denne tråden som et oppslagsverk da…

Read More

Hva er en Marinejeger?

Wikipedia: Marinejegere, eller operatørene, er den skarpe enden av Marinejegerkommandoen (MJK) og er Forsvarets maritime spesialstyrke. Deres primære oppgaver er rekognosering (special recoinnaisance (SR)), innsats (direct action (DA)) og militær assistanse (military assistance (MA)).  Marinejegerkommandoen er oppdelt i to operative enheter som er lokalisert ved henholdsvis Ramsund orlogsstasjon i Nord-Norge, ca. 50 km fra Harstad, og Haakonsvern marinebase i Bergen, hvor jegerne har sin hovedbase. Marinejeger er en utdannelse som går over flere år og moduler. Som ferdig jeger tegner man inntil 15 års kontrakter med påfølgende sluttbonus. Sammen med…

Read More

Tren som en Elitesoldat, bok av Eirik Isdahl » Utrolig bra bok»

Bruker Smurfy på Milforum la ut denne anbefalingen til de som trente til opptak hos Marinejegerkommandoen. Boken «Tren som en Elitesoldat» av Eirik Isdahl ble godt mottatt. Med sine ca 14 års tjeneste ved kommandoen, vet han ett og annet om det å bygge form til denne typen tjeneste. Smurfy skrev som følger: Hei Hei har akuratt gått til innkjøp av boken Tren som en elitesoldat, er fra Eirik isdahl som har vært 14 år i MJK og fortsatt aktiv. Skrivd en utrolig bra bok om alt fra stålvilje til…

Read More